怀孕最容易的是哪几天

你知道如何怀孕吗？有些日子最适合受孕。现在是怀孕最容易的时候。好好照顾自己，争取尽快生下一个健康的宝宝。

一、计算排卵期

如果你的月经周期是有规律的，你可以粗略地计算出排卵的日期，你可以有计划地在排卵前后做爱。计算下一个月经周期的可能日期，并推迟16天。这是排卵的大概日期。

以30天的月经周期为例:第一天(月经来潮)、第15-19天(排卵)和第30天(下一次月经来潮的前一天)。这是最常见的方法，但许多人不确定。

二、基础体温测量法

正常女性的基础体温在月经周期中周期性变化。排卵通常发生在基础体温升高之前或从低体温到高上升的过程中。排卵后基础体温升高表明排卵已经发生。基础体温升高的前3天是“容易怀孕”。温升范围一般为0.3℃-0。摄氏度。

这种方法可以显示排卵已经发生，但不能预测何时排卵。

三、宫颈粘液观察法

一般来说，月经正常的女性在月经后会感到阴部“干燥期”，接着是“潮湿期”，接着是“干燥期”和下一个月经周期。这里所谓的“潮湿”是指由源于阴道的宫颈粘液引起的阴部潮湿。

月经前后，粘液通常粘稠且量少，甚至没有粘液。在月经周期的中期，粘液会变得越来越稀，粘液的量也会越来越多。当它接近排卵期时，它会变得清澈透明，像蛋清一样，富有弹性，具有最高的拉丝度和最光滑的感觉。这种粘液出现的最后一天被称为“高峰日”，排卵发生在它之前和之后的48小时。因此，从排卵前的“潮湿期”到高峰期的3天内发生性行为，很容易怀孕。

这三种方法都不太准确，所以结合这三种方法，估计那天做爱的时候，你一定能怀上自己的孩子。排卵前，应该有计划地减少性交次数，以确保精子的数量和质量。排卵期间，应综合各种条件，因为卵子排出后只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内只能存活1-3天。因此，从排卵前3天到排卵后1天通常很容易受孕，如果共用一个房间的时间过早或过晚，也不容易受孕。